年明け、初パンプ。

年によって、ジムの休みは様々。
一日からやってる年もあったと思うけど・・・
今年は今日から営業。
ゆっくり起きたので、バタバタしながらもパンプに。

ボディパンプ60。
88-1 Tonight ft. Ne-Yo - Jessica Sanchez
88-2 Killer ft. Dee Freer (Crush Remix) - SKisM
88-3 A Little Party Never Killed Nobody (All We Got) - Fergie
87-4 Again And Again - Nick Skitz and Basslouder feat. Brooklyn Bounce
80-5 Till The World Ends - Britney Spears
33-6 (You Drive Me)Crazy - Britney Spears
75-7 I Will Be Here - DJ Lotus
88-8 Raving(G! Mix) - Brooklyn Bounce & Giorno
71-9 Circus - Britney Spears
71-10 Sober - P!nk
新春スペシャルMIX?
Sコーチの好きなBritney Spearsがたくさん!
私も好きな曲ばかり~♪
背中は1個前の曲、これの方が今回新曲よりツライ・・・

ボディアタック60。
83-1 Titanium (Titanium Xtra J Remix) – Other Ego
83-2 Live It Up – DJ Stir Fry
83-3 Diamonds – Katch Up
83-4 Layla – Clash Plenty
83-5 thatPOWER (Supa Nani Remix) – Fly Dollah
83-6 We’ve Only Just Begun (R3hab & ZROQ Remix) – Michael Woods feat. Ester Dean
83-7 Tainted Love – The Carbon Road
83-8 You Got The Love (Basslouder Remix) – Nick Skitz
83-9 Poisonous (Ultimate Hardcore Mix) – Al Storm
83-10 Pompeii (Kat Krazy Remix) – Bastille
83-11 Tonight – Jessica Sanchez feat. Ne-Yo
83-12 Yes To Love – Stephano
アタックはまだ全部新曲。
フルにやるのは2度目だけど、初回よりは辛くなかった。
パワー曲もこのところのパワーに比べると、まだマシ。
ランニングトラックがイマイチかな。
4ケ所に分かれてグダグダやってるうちに終わっちゃう感じ。
曲だけ聴いてると、そんなに悪くないのにな~

この記事へのコメント

せな
2014年01月03日 15:12
今年もよろしくお願いいたします

アタック、年末になってやっと新曲体験できました~!
ワタシ的には、良い意味でも悪い意味でも、今回はチョッと印象に残るようなものがなかったですかね。>曲やコリオ
でも何回かやるとまた印象が変わると思うので、楽しみながらやりたいと思います。
どうでもいい話ですが、11曲目「Bastille」って、あのフランスのバスティーユのことなんですね。読めんかった。。ここ最近での注目バンドらしいですよ。
kinta@管理人
2014年01月06日 01:15
>せなさん
今年もよろしくお願いいたします。
アタック、今回は印象は薄いかも?
<アップ以外は
Bastille、知らなかったです。
ググってみます~(^-^;

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