今日も代行。

先週に引き続き代行。 寒いせいもあってか、空いてる・・・ ボディパンプ60。 96-1 Five More Hours - Deorro x Chris Brown 96-2 Blow Your Mind - Tiesto & MOTI 96-3 Immortals - Along Pointless 96-4 The Th…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

献血してきました。

2週間くらい前にいつもとは違うルームに行き、前検査など問題なかったのに、 穿刺がうまくいかず、献血できず。。。 長年やってて、2度目かなぁ~ いつものルームの看護師さんたちの腕がいいということか?! 「後から腫れたり青くなったりするかも」ってものすごく謝られたけど、何事もなく。 で、リベンジ。 いつもの血小板成分。 穿刺担…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

CXは新曲!

ようやく正月気分も抜けてきたかな。 ボディパンプ45。 水曜のこのじかん、また60→45に逆戻り・・・ パンプは新曲はまだ。 古いのから最近のまでいろいろ取り交ぜて。 背中があまりやってない曲だな~と思ったら 85のALTERNATIVEの方だった。 1回くらいやったことあるのか、曲は聴き覚えあり。 ボディコンバット…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。 すっかり放置・・・ 新年を機に、また気が向いたら書こうかな。 ボディパンプ45。 一月からのスケジュールでまた45分に戻った。 いつものようにマッタリ~と思いきや、のっけから重大発表。 担当イントラさんが、異動だと。 ご本人もビックリのご様子。 最後と思うとこのパンプも感慨深…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more