祝日。今日もCX・・・

休みなのでゆっくり起きて、睡眠たっぷり。
昨日の筋肉痛がまだ残っているような・・・
CXWORX。
14-1 We Own It
14-2 I Choose U (Fedde Le Grand Remix)
14-3 Fight On
14-4 Set If Off (Fat Rat Remix)
14-5 Waiting All Night
14-6 How Ya Doing?
昨日は「明日は違う曲やります」って言ってたのに~(;^_^A
やっぱり、今回新曲よりはきつくない。
更にこれが1本目だから、まだ元気。(*^^)v

ボディコンバット30。
66-1 Everybody (Jump Smokers Remix) - Justice Crew /Dibby Dibby Sound (feat. Ms. Dynamite) [The Partysquad Remix] - DJ Fresh & Jay Fay feat. Ms. Dynamite
66-8 Reach Out - Cat Knight, Dougal & Gammer
66-4 Hey Mama - Highland Eighth
66-6 Get Over It - The Carbonated Kick
新曲の30分クラスは、この構成なんだよねぇ・・・
パワー3はいいんだけど~
このプッシュアップは、もうしばらくやらなくていい。

ボディアタック60。
諸事情で曲リストは割愛。
前半は古い曲で、途中新しいのも混ざり、
ランニングヤアジリティ、インターバルも古いので。
スタジオ一角に遠征の方々が・・・
珍しい・・・何故に?何処から?!
そのせいで、なんかいつもとはちょっと雰囲気違った。
ああ、疲れたけど、楽しかった!

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