教え方次第。

天気予報通り、雨が降り出した・・・ ボディパンプ60。 66、67、77のMIX。 最近よく見かけるオジサン、スクワットやデッドロー、デッドリフトのフォームが気になってるんだけど・・・ イントラさんも気がついてるらしく、ちょっと時間かけて説明。 そうしたら、そのオジサン、スクワットは幾分改善。 やはりイントラさんで違うんだよ…
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